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一是，平常不说抱怨话。

公司去年新来了一个同事赵姐。人很健谈，业务能力也强，很快得到周围同事的喜欢。但相处一段时间后，问题就慢慢暴露出来了。

原来，赵姐是个非常喜欢抱怨的人。上班挤地铁被人踩了一下脚，回公司要抱怨一番；领导分配了工作任务，要抱怨自己的部分为什么比别人难；就连在家里和老公的一些小摩擦，都被她带到公司吐槽半天……

这种爱抱怨的习惯还渐渐开始影响身边的人，弄得整个部门都陷入一个唉声叹气的怪圈，严重影响大家工作的积极性。后来，公司进行人事调整，果不其然，赵姐出现在了裁员名单上。

如果一个人总是抱怨，每天愁容满面，就会让自己深陷负能量的泥沼，好运气自然也会远离你。

抱怨不能帮我们解决任何问题，与其抱怨，不如改变。让自己成为一个能管理自己情绪、能掌握自己命运的人，才是真正的聪明和有本事。

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二是，对人不说刻薄话。

大学毕业后，我们几个室友约定，以后不管工作多忙，都要每年聚一次，分享自己的生活状态。

有一次聚会选的酒店颇为高档，整场下来消费较高，大家就建议AA制，共同分担这次聚会的费用。

结果，室友阿晓却说：“就这么点钱还AA制，谁不知道姜姜比我们混得好，现在都升职做公司部门总经理了，你不给她个机会显摆显摆，人家心里肯定不舒服。”一句话浇凉了现场的热烈气氛，大家面面相觑，没人吭声。

其实，阿晓这样说话不是第一次了。梅梅买了新包，大家都夸好看，她却说这都是去年的过季款了，竟然还会有人买；莉莉最近刚结婚，大家一片恭喜声，阿晓却说那老公能靠得住吗，提前做好准备吧，指不定哪天就离婚了……

对人不说刻薄话，是一种聪明，更是一种善良。一个总是对外表现出攻击性、用刻薄话诋毁他人的人，自己恐怕也不太容易获得幸福。

生命是一种回声，你发出了什么声音，就会收到同样的回响。温和友善的人，才更容易交到真朋友。

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三是，生气不说绝情话。

小琪和男朋友因为一些小矛盾吵了一架，一气之下把平时积攒的情绪都爆发了出来，拉黑了对方所有的联系方式，还说出了“永远不会原谅他，也不会再见他”这样的狠话。

男朋友觉得非常受伤，从此也断了和小琪的联系，两人都退出了彼此的生活。

但随着时间流逝，那场小琪以为会在心里记上一辈子的争吵，早就在脑海中烟消云散了。心里留下的，全是和对方相处时的美好。她也尝试过补救，但两个人的关系却再也回不到从前。

当人愤怒时，很容易说出一些冲动的话。那些脱口而出的绝情话，就像一根根钉子一样钉在别人心里，即使将来你把钉子拔掉了，留在心里的伤痕也很难全部抹平。

并不是每一句说出口的狠话，都来得及收回；并不是每一个被自己伤害过的人，都来得及补救。聪明的人都懂得控制自己的怒气，在发脾气之前让自己先冷静一下，避免口不择言给双方造成更大的伤害。

俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。愿我们都能不说怨气话、不说刻薄话、不说绝情话，成为真正聪明的人。（人民日报微信）

晚安，你和世界。

Goodnight , you and all .