追求“肌肉发达”的强壮，不要“四肢乏力”的虚胖。全市干部大会以形象的比喻，宣示了发展中如何处理数量和质量关系的鲜明态度。

总量不是衡量宜昌发展的唯一标准，综合实力提升才是我们应有的追求。道理再明白不过：“肌肉发达”，才能稳神定气、克难攻坚、逆势竞进；“肌肉发达”，才有活力、有魅力、有抗风险能力 。一味求“大”求“快”的虚胖，只能是空有躯干“四肢乏力”，走不稳、行不远。

因此，高质量发展，既要数量，更重质量。要坚持以质量效益为中心，苦练内功、强身健体，通过经济增长数量与质量的协调发展，来保证经济运行健康向上。

促变量为增量必须稳投资。做大总量，加大重点产业的投资密度和强度，稳的基础才更牢。在稳的基础上，做到速度要进、质量要进、效率要进、改革要深化、结构要调整，最终实现以进促稳、以稳应变、行稳致远。牢牢抓住国家新一轮“六稳”、去杠杆、降成本、补齐基础设施短板等机遇，持续加大投资力度，使其转化为消费、转化为产业、转化为资产，成为全市经济稳定健康发展的压舱石。

添动能要善做“加减乘除”法。项目建设“加速度”，要持续开展重大项目“集中开工+集中签约”活动，努力促成一批新签约项目、新开工项目、新投产项目。加快淘汰落后产能，持续抓好134家化工企业“关改搬转”，推动宜昌化工产业向高端化、精细化、绿色化攀升。科技创新的“乘数效应”越大，发展质量也就越高。要加快制造业智能化改造升级，大力发展人工智能、机器人等智能制造产业。深化“放管服”改革，积极打造成本最低、效率最高、服务最优的营商环境。全面落实支持民营经济发展“二十条”政策，培育更多的“四上”企业、“四新”经济。

练内功要树牢绿线思维。高质量发展是一个阶段，不是短时间内可以完成的，它是渐进的、积小变为大变、从量变到质变的过程。我们要坚持生态优先、绿色发展，把发展作为第一要务，从当前抓起，苦练内功，强身健体，在追求绿色、创新、可持续的高质量发展上，能干多快就干多快。要树立更高标准，严格落实安全和环保措施，吸引更多“含金量”“含新量”“含绿量”高的项目布局宜昌。各县市区要在“双核驱动、多点支撑、协同发展”战略中找准定位，竞相发展，全要素、全产业链、全地域谋划发展县域经济，实现产业集聚、产能裂变。

积土而为山，积水而为海。2月份，我市项目建设“开门红”，总投资208亿元的13个优质项目集中开工。踏着春的脚步，我们要强化开局决定全局、起跑就要冲刺的意识，久久为功，做大经济总量，做优经济质量，加快“两个走在前列”步伐，以高质量发展的优异成绩向新中国成立70周年献礼！（三峡日报）